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Atelier-discussion sur le syndrome pré-menstruel 🩸

Douleurs, humeur changeante, fatigue, fringales… Le SPM vous complique la vie ? Vous n’êtes pas seule ! Environ 80 % des femmes ressentent ces symptĂ´mes avant leurs règles, des solutions naturelles existent pour mieux le vivre.

Lors de cet atelier participatif, vous apprendrez Ă  :
-
Comprendre ce qu'est vraiment le SPM.
- Identifier les causes et les symptĂ´mes.
- Apaiser les troubles physiques et émotionnels grâce à des solutions naturelles.
- Mettre en place des astuces simples et efficaces pour améliorer votre bien-être au quotidien.

Cet atelier a pour but de vous aider dans une ambiance ludique et chaleureuse et permet un vrai espace de parole. Pour des Ă©changes fluides et de qualitĂ©s l'atelier est limitĂ© Ă  8 personnes maximum. DurĂ©e : 2h de 18h Ă  20h.

Prix : 30€/personne.
👉 Inscription juste ici !

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27 juin

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28 juin

Veggie Day 🥦