Ce groupe thérapeutique pour adultes s’adresse à celles et ceux qui vivent : épuisement professionnel, stress chronique, fatigue liée à la parentalité ou responsabilités familiales, ou simplement le sentiment de ne plus réussir à recharger leurs batteries.

💬 Pourquoi participer ?

Pour partager ton vécu dans un cadre bienveillant, rompre l’isolement, s’inspirer des expériences des autres et explorer des pistes pour retrouver sens, énergie et équilibre.

✨ Au programme : se redécouvrir, se reconnecter à ses ressentis, clarifier ses envies, trouver sa place et accueillir le lâcher-prise.

👥 Groupe de 8 à 10 personnes
🧠 Animé par deux psychologues
📅 1 vendredi par mois, cycle de 9 séances

💶 Tarif libre : 60-80€ par séance
🎟️ Pour t’inscrire : 06.69.51.04.25 ou 06.83.76.79.82