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Atelier thérapeutique sur l’épuisement 💤

Tu te sens épuisé·e, dépassé·e ou en surcharge constante ? Entre burnout, fatigue parentale ou sensation de “ne plus recharger tes batteries”, ce groupe est fait pour toi.

Pourquoi venir ?

  • Rompre l’isolement

  • Mettre des mots sur ton vécu

  • Partager et s’enrichir des expériences des autres

  • Explorer des pistes pour retrouver énergie et équilibre

Au programme :

  • Se redécouvrir à travers son parcours,

  • Se reconnecter à ses ressentis et clarifier envies et désirs,

  • Questionner ses valeurs et trouver sa place tout en affirmant ses limites,

  • Explorer le lâcher-prise et le mouvement du départ.

💶 Tarif : 60€–80€ / séance (chacun·e est libre de donner ce qui lui est possible et juste dans cette fourchette)
Réserve ta place : 06 83 76 79 82 - 06 69 51 04 25

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12 mars

🎭 Le cabaret improvisé

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13 mars

Soirée cocktails/mocktails - GIRLS POWER 💖